kem xôi tv tập 100⭐️WW88.GAME⭐️WW88 Casino trực tuyến thường xuyên Việt Nam, đăng ký ngay để nhận tiền thưởng⭐️Mời bạn bè giành tiền thưởng khủng⭐

1. Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 13.11.2023

Cá hồi và các loại cá béo là nguồn cung cấp axit béo omega-3 tốt cho tim mạch, có thể tăng cường oxit nitric trong cơ thể. Chúng sẽ làm giảm huyết áp và giảm nguy cơ đau tim và cục máu đông. Mục tiêu ăn khoảng 250 gram cá hồi mỗi tuần. Cá mòi, cá ngừ và cá thu là những nguồn cung cấp omega-3 dồi dào khác.

2. Trần Quyết Chiến và Bao Phương Vinh hứa hẹn bùng nổ

"Thời gian đầu, vì muốn có tài chính riêng nên tôi tự thêu tranh, bán hàng nhưng sau chạy thận tay không làm được nữa nên muốn viết sách. Nhà văn Nguyễn Đông Thức là người chỉ dạy cho tôi. Cuốn sách là những mẩu truyện ngắn chứ không phải về cuộc đời bi thảm. Tôi muốn có cuốn sách hay, bổ ích cho các em học sinh", bà nói. Bà vui mừng khi đọc những phản hồi về cuốn sách. Bà nói rằng, bản thân có thể quên hết mệt mỏi khi đọc những nhận xét, sự ủng hộ của độc giả. "Mơ ước vào TNXP không được thì tôi sẽ viết sách. Đến giờ thấy ai mặc đồ lính nói chuyện, tôi vẫn khoái lắm", bà bộc bạch.

3. Di tích lịch sử địa đạo Củ Chi mở bán tour ban đêm, có gì hấp dẫn?

Tác giả Hải Anh sinh năm 1993, lớn lên ở Paris (Pháp), trong một gia đình luôn hướng về nguồn cội Việt Nam. Cô từng theo học thạc sĩ kinh tế học văn hóa rồi đến bằng điện ảnh. Năm 2020, Hải Anh chuyển đến sống ở TP.HCM. Hiện cô làm việc trong lĩnh vực nghe nhìn và xuất bản, đi lại giữa Việt Nam và Pháp. Vào năm 2023, cô được tạp chí Forbes vinh danh Những gương mặt trẻ xuất sắc dưới 30 tuổi tại châu Á.

4. 'Hot girl ống nghiệm' Phạm Tường Lan Thy bỗng dưng thu hút quan tâm của dân mạng

Lấy cảm hứng từ "sơn kỳ thủy tú" của kỳ quan MerryLand Quy Nhơn, VBFF 4 được dàn dựng công phu, hoành tráng giữa không gian núi liền biển, biển liền thung lũng tuyệt đẹp, vẽ nên bức tranh giao hòa tuyệt sắc giữa con người, thiên nhiên, nghệ thuật và nhịp sống sầm uất của thành phố bán đảo bên vịnh Phương Mai.

5. Vật liệu sợi carbon bị soi xét sau vụ cháy máy bay ở Nhật Bản

"Bây giờ bảo là dao có ý nghĩa phục vụ đời sống dân sinh, hoạt động bình thường thì đúng là bình thường. Nhưng có trường hợp đi cả hàng chục người, ông lại có dao, mã tấu để trong cốp xe, rồi hàn những loại có cán thì không thể nói đây là tôi đi phục vụ sản xuất gì được", Chủ tịch nước Tô Lâm phân tích.