Dựa trên Pilates, Core Fusion gồm các động tác từ nhiều bộ môn khác nhau được thiết kế để tăng cường giúp làm săn chắc các cơ trong vùng lõi. Điều thú vị là sự cổ vũ, động viên, khích lệ thậm chí là "thách thức", "đua chen" của bạn cùng tập để bạn đạt được thành tích vượt qua các mục tiêu chính là động lực quý báu giúp bạn hoàn thành kế hoạch rèn luyện, giữ dáng của mình.xổ số gia lai