xsmn 27/1/22

Bạn có thể bắt đầu với 5 - 10 phút tập cardio vừa phải để máu được lưu thông và đánh thức cơ bắp. Tiếp theo là thực hiện chuỗi động tác giãn cơ kéo dài 5 phút để chuẩn bị cho lưng bước vào các bài tập có mục tiêu. 

Diễn ra từ 8 - 14 giờ ngày 7.3 (nhằm 27.1 năm Giáp Thìn), đại lễ cầu quốc thái dân an do đại diện Trung ương Giáo hội Phật giáo Việt Nam, Ban Trị sự Giáo hội Phật giáo Việt Nam tỉnh Lào Cai chủ trì tổ chức.

Trưa 26.3, trao đổi với PV, đại diện đơn vị phụ trách tuyến đường thuộc Trung tâm Quản lý Hạ tầng giao thông đường bộ TP.HCM cho biết, đơn vị thi công đã di dời đèn chiếu sáng, di dời hệ thống đèn tín hiệu, tháo vòng xoay tiểu đảo tròn trung tâm, tổ chức đèn tín hiệu từ 2 pha sang 3 pha.

Trên địa bàn cả nước có 503 dự án nhà ở xã hội đã được triển khai với quy mô 418.200 căn (tăng 4 dự án, 6.950 căn so với thời điểm báo cáo ngày 15.3.2024). Trong đó, số lượng dự án hoàn thành: 75 dự án với quy mô 39.884 căn (tăng 3 dự án, 1.756 căn so với thời điểm báo cáo ngày 15.3.2024); số lượng dự án đã khởi công xây dựng: 128 dự án với quy mô 115.379 căn.

Đề nghị cơ quan chức năng kiểm tra xử lý nắp hố ga này để đảm bảo an toàn cho người đi lại.

Cũng trong dịp này, các hoạt động giao lưu văn nghệ, tuyên truyền ca khúc cách mạng với chủ đề ca ngợi Đảng, Bác Hồ, quê hương đất nước và những cống hiến của Tổng Bí thư Trần Phú... cũng được tổ chức, tạo không khí sôi nổi trong toàn Đoàn.

Trong Luật Phòng, Chống bạo lực gia đình nêu khá nhiều cơ quan có thể hỗ trợ các nạn nhân như: Cơ sở khám bệnh, chữa bệnh; cơ sở bảo trợ xã hội; cơ sở hỗ trợ nạn nhân bạo lực gia đình; cơ sở tư vấn về phòng, chống bạo lực gia đình; Địa chỉ tin cậy ở cộng đồng. Đây là nơi chăm sóc, tư vấn, tạm lánh, hỗ trợ những điều kiện cần thiết khác cho nạn nhân bạo lực gia đình (điều 26). Luật cũng quy định nhiều cách thức để bảo vệ, hỗ trợ nạn nhân bị bạo lực.

Bây giờ, EU thay đổi cả diện mạo lẫn bản chất chỉ vì Ukraine. EU phải làm vậy để cứu vãn và củng cố sự thống nhất trong nội bộ, ngăn cản nguy cơ liên minh bị phân rẽ, giúp các thành viên vừa không khó xử với Ukraine vừa không hục hặc với nhau trong nội bộ EU.