Nằm nghiêng về bên phải trên thảm tập với hai chân duỗi thẳng (chân phải đặt thẳng lên chân trái với hai bàn chân xếp chồng lên nhau). Đặt khuỷu tay phải ngay dưới vai và đặt trên cẳng tay (ở góc 90 độ). Giữ đầu và cột sống trung lập. Hông và đầu gối phải để tiếp xúc với sàn. Sử dụng trọng tâm của cơ thể để nâng hông và đầu gối lên khỏi sàn. Giữ tư thế tấm ván này trong 30 giây. Lặp lại ở phía bên kia để hoàn thành.

Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch xã này thực hiện khử trùng tiêu độc khu vực xung quanh ổ dịch và đào hố chôn hủy đúng quy định; tổ chức thường trực tại chốt kiểm dịch ra vào các thôn xuất hiện ổ dịch. Đồng thời, thực hiện thống kê đàn lợn nuôi và tổ chức giám sát chặt chẽ đàn lợn tới tận các hộ chăn nuôi cũng như triển khai thực hiện các biện pháp phòng, chống dịch theo quy định.

đình tuyên

Sự chuyển hướng chiến lược của Mỹ đã diễn ra trong vài tuần qua, với bằng chứng là việc Mỹ và nhiều nước NATO gửi các loại vũ khí hạng nặng cho Ukraine bất chấp việc Nga có thể cho rằng đây là hành động tham chiến. Khi ông Austin và ông Blinken họp báo ở Ba Lan, những khẩu lựu pháo đầu tiên trong khoản viện trợ quân sự mới nhất của Mỹ đã đến Ukraine, và chính quyền Biden cũng công bố việc bổ sung đạn pháo cho Kyiv bằng khoản viện trợ mới 165 triệu USD.

Đặc biệt, chương trình Sao tháng 5 được tổ chức vào đúng ngày Sinh nhật Ngân hàng để tôn vinh những CBNV có thành tích tốt và có quá trình cống hiến liên tục từ 5 năm trở lên tại ABBANK. Hiện tại, ABBANK có hơn 40% CBNV có thâm niên 5 năm liên tục trở lên và năm 2024 có 326 CBNV được vinh danh "Sao tháng 5" trên toàn hệ thống. ABBANK cũng đang dành nhiều nguồn lực để đầu tư vào nhân sự cũng như các chính sách giữ chân các nhân tài.

Nên chăng, ghi nhận cho trả bằng 40 - 50% giá mua theo quy định nhằm giúp các hộ gia đình có thể hoàn vốn sớm hơn. Đó chính là khuyến khích phát triển tự sản, tự tiêu. Giải pháp không cho phát lên lưới hay cho phát lên lưới rồi không trả đồng nào cho người dân đều không ổn, nếu không nói là không sòng phẳng.

Mới đây, những nông dân thuộc Tổ hợp tác (THT) Quyết Tiến ở xã Phú Thành A (H.Tam Nông, Đồng Tháp) bắt đầu vào vụ thu hoạch lúa mang thương hiệu Senta. Cầm những bông lúa chín trĩu hạt và căng tròn, ông Nguyễn Văn Nhỏ (64 tuổi), thành viên THT Quyết Tiến, bảo: "Trồng lúa theo mô hình này quá êm!". 

Theo đó, ông Lê Hoài Nam, Phó giám đốc Sở GD-ĐT TP.HCM, ký quyết định thông báo Trường quốc tế AISVN không được tuyển sinh đầu cấp lớp 1, lớp 6, lớp 10 và tiếp nhận học sinh chuyển trường đến trong năm học 2024-2025.

Tỉnh/Thành phố

Còn tại khu vực Thuyền Rồng - Du thuyền Nhiệt đới, các nghệ sĩ Việt Nam cũng sẽ góp mặt trong lễ hội với các màn biểu diễn nhạc cụ truyền thống như sáo, đàn tranh, tam thập lục, T'rưng…, mang đến trải nghiệm khám phá văn hóa dân tộc thú vị ngay giữa lòng khu du lịch.

Viết trên Twitter hôm 26.7, MC 38 tuổi cho biết sự việc xảy ra một ngày trước đó khi cô và bạn trai Liam Connolly đang ăn sáng tại một quán cà phê ở TP.Perth. Một phụ nữ lạ mặt tiến đến, liên tục vặn hỏi về nơi sinh sống, gốc gác, tôn giáo... của cô. Dù biết bị kỳ thị, Tracy kiên nhẫn lần lượt trả lời rằng cô sống tại Úc, cha mẹ đến từ Việt Nam, đồng thời vẫn tươi cười.

Trong khi đó ở công ty Á Đông, Dũng bị sếp Yên chửi không tiếc lời vì làm sai báo cáo. Vị sếp nữ này vốn không có cảm tình với Dũng nên miệt thị Dũng ỷ thế được sếp Vinh nâng đỡ này kia. Đúng lúc Hùng đến công ty đưa đồ ăn cho Dũng nên nóng mặt xông vào…

Nhưng sau vài khoảnh khắc ngắn ngủi trước khi bình minh đến, mình cũng đã tranh thủ chụp được một vài tấm ảnh sao băng để kỷ niệm”, anh Huy Hyunh chia sẻ hành trình săn sao băng của mình và cho biết cảm thấy hài lòng.

Lãnh đạo TTĐK 50-02S cho biết, ngày thường, đơn vị này có khoảng 100 - 120 phương tiện đến đăng kiểm, gần đây số lượng tăng cao, từ 200 - 230 xe. Dù vậy, công suất trung tâm có thể thực hiện được 250 xe/ngày do có 3 dây chuyền với 14 kỹ thuật viên.

Vụ việc được xác định xảy ra vào khoảng 7 giờ ngày 17.1.2024 trên quốc lộ 14, đoạn qua địa bàn xã Ia Băng, huyện Chư Prông, tỉnh Gia Lai.

Theo Livescience, "sao chổi quỷ" 12P/Pons-Brooks có màu xanh lá cây phát nổ đang lao về phía trái đất. Hiện sao chổi này đang phóng qua thiên hà Andromeda (thiên hà Tiên Nữ) trên bầu trời đêm. Sao chổi 12P/Pons Brooks (12P) là một sao chổi rộng khoảng 17 km quay quanh mặt trời trên một quỹ đạo hình elip hết 71 năm hoặc lâu hơn.

Đây không phải là lần đầu tiên Công ty TNHH Kbec Vina xả nước thải ra môi trường. Ngày 6.2.2023, các trinh sát Phòng Cảnh sát môi trường Công an Bà Rịa-Vũng Tàu phát hiện công ty này lén lút xả nước thải ra môi trường. Ngày 23.3.2023, UBND tỉnh Bà Rịa-Vũng Tàu đã ra quyết định xử phạt Công ty TNHH KBec Vina số tiền hơn 1,2 tỉ đồng. Ngày 10.5, Công an TX.Phú Mỹ bắt quả tang một nhóm công nhân của công ty dùng máy bơm nước rỉ rác từ một khu đất của vườn tràm trong công ty qua khu vườn tràm khác.

Trong nhiều trường hợp, chúng ta buộc phải đỗ xe ngoài đường. Trường hợp nếu xe gặp sự cố hay đơn giản là vướng lối đi của phương tiện khác, sẽ rất khó để mọi người có thể liên hệ. Lúc này, bảng ghi số điện thoại sẽ phát huy tác dụng, đây cũng là phụ kiện giúp trang trí cho chiếc xe của bạn.

Blake Lively và Ryan Reynolds là phụ huynh của 4 "nhóc tì", bé lớn 9 tuổi và bé nhỏ nhất vừa chào đời năm 2023. Chia sẻ về việc làm mẹ, mỹ nhân gợi cảm nhất thế giới do trang Askmen bình chọn năm 2011, nói: "Tôi đã mong chờ xem một đứa trẻ sẽ có ảnh hưởng thế nào tới người khác và đến cả gia đình tôi. Trên thực tế, làm cha mẹ chưa bao giờ là điều dễ dàng. Và mọi công cuộc chông gai đều đòi hỏi mỗi người chúng ta phải nỗ lực học hỏi từng ngày. Tất cả những gì tôi có thể làm là chia sẻ những điều tôi đang nghĩ và học hỏi từ những người khác".

Chị Hoa chia sẻ: "Tôi là con của một chiến sĩ Điện Biên Phủ, năm 1953, bố từ Thanh Hóa lên chiến trường Điện Biên Phủ khi mới 16 tuổi. Năm nay 88 tuổi, ông vẫn luôn tự hào khi nhắc đến những ngày tháng lịch sử tại Điện Biên Phủ và càng hạnh phúc hơn khi biết con gái tham gia đoàn hành trình này để về nguồn".

Ngày 6.5, bà Nguyễn Thị Ngọc Hà, Phó giám đốc Sở GD-ĐT Vĩnh Long, có văn bản gửi Trưởng phòng GD-ĐT H.Mang Thít về việc xử lý vi phạm các quy định về dạy thêm, học thêm trên địa bàn huyện.

Lãnh đạo một Chi nhánh Văn phòng đăng ký đất đai tại TP.HCM cũng cho biết người có hành vi vi phạm pháp luật về đất đai khi thi hành công vụ thì tùy theo tính chất, mức độ vi phạm mà bị xử lý kỷ luật hoặc bị truy cứu trách nhiệm hình sự. "Đối với trường hợp cơ quan thanh tra có văn bản kết luận sổ đỏ đã cấp không đúng quy định thì cơ quan nhà nước có thẩm quyền có trách nhiệm xem xét. Nếu kết luận đó là đúng thì quyết định thu hồi sổ đỏ đã cấp. Nếu xem xét, xác định sổ đỏ đã cấp là đúng quy định thì phải thông báo lại cho cơ quan thanh tra. Cơ quan có thẩm quyền thu hồi là cơ quan có thẩm quyền cấp sổ đỏ. Đối với sổ đỏ đã cấp cho hộ gia đình, cá nhân thì UBND cấp huyện có thẩm quyền thu hồi. Cơ quan thực hiện việc thu hồi và quản lý sổ đỏ đã thu hồi là văn phòng đăng ký đất đai", vị này cho hay.

Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn quốc gia cho biết tại TP.HCM, nắng nóng gia tăng và đạt đỉnh vào ngày 1.5. Mưa, giông bắt đầu xuất hiện từ ngày 2.5 và kéo dài đến ngày 4.5. Mưa xuất hiện trên diện rộng với lượng khá khiến nhiệt độ giảm xuống còn 35 độ C.

Bên cạnh đó, rất nhiều cư dân mạng bức xúc yêu cầu cơ quan chức năng cần nhanh chóng vào cuộc, xác minh và xử lý nghiêm những tài xế xe khách nói trên. Tài khoản Trần Ngọc Thanh Tùng đề nghị: “Bác có video, trình bày công an và làm mạnh vụ này vào, giúp ích được cho xã hội. Đừng bỏ qua vụ này”. Đồng quan điểm, facebook Nguyễn Nhật Khánh viết: “Báo công an, gửi camera hành trình có video lên. Công khai tên nhà xe, biển số xe để mọi người né nó ra”.