một quả bóng được thả rơi từ độ cao 20m
₫một quả bóng được thả rơi từ độ cao 20m
một quả bóng được thả rơi từ độ cao 20m-BS Khả Hân khuyến cáo bệnh nhân cần xem lại chiều cao của bàn và ghế có phù hợp hay không, máy vi tính nên để ngang tầm mắt, khoảng cách từ mắt đến máy vi tính chỉ nên 50cm, không nên để quá xa mà cũng không nên quá gần và cổ luôn luôn giữ thẳng khi làm việc. Nên nghỉ ngơi, xoay cổ nhẹ nhàng mỗi 45 phút và tập các bài tập cơ cổ tại chỗ làm việc.
Product description
một quả bóng được thả rơi từ độ cao 20m-BS Khả Hân khuyến cáo bệnh nhân cần xem lại chiều cao của bàn và ghế có phù hợp hay không, máy vi tính nên để ngang tầm mắt, khoảng cách từ mắt đến máy vi tính chỉ nên 50cm, không nên để quá xa mà cũng không nên quá gần và cổ luôn luôn giữ thẳng khi làm việc. Nên nghỉ ngơi, xoay cổ nhẹ nhàng mỗi 45 phút và tập các bài tập cơ cổ tại chỗ làm việc.